【靈匣】2023年1月、2月 健康運良好的星座
文：果凍
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白羊座
白羊座在2023新年開頭各項運勢都比較理想，尤其是在健康運勢上，是完全不需要擔心，無論從哪個方面來看他們的情況都非常不錯，整個人看起來朝氣蓬勃。最重要的是他們的心態比較陽光，哪怕會出現了一些小的毛病，也能很快調整自己，很快就能恢復。總而言之，白羊座在1、2月份都是非常健康。
還是建議白羊座在接下來的一段時間，也能夠保持一個良好的生活作息，最少是減少熬夜和暴飲暴食等不好的生活習慣，可以嘗試在睡前泡腳或喝一杯熱牛奶來輔助睡眠，增強營養；也可以多去攝入一些補腦的食品，營養大腦，幫助自己思維靈活，更加精神，在工作中更有干勁。
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金牛座
金牛座1、2月份里雖然工作忙碌，但是健康運勢也很不錯。不論是在生活中，還是在工作當中，他們都能保持一個比較良好的心態，不會給自己施加過多壓力。所以耐心十足的他們整個人都會比較平和，總能夠保持一個快樂的心情，還能去感染身邊的人，能夠使自己和身邊的人都感受到如沐春風的氣氛。
不過近期金牛座還需要多關注自己喉嚨的問題，保持口腔的濕潤，多喝水，防止因工作忙碌，長時間的溝通交談而出現的喉嚨發炎問題。補充水分的同時，還可以補充因為忙碌生活引起的出汗而流失的礦物質。在工作之余可以多活動一下頸椎，去保證自己之后的健康情況。
巨蟹座
巨蟹座在新年伊始整體身體狀況非常優秀。同時，他們最近能夠很快速靈敏的去調整自己的心理狀況，總是能夠適時的排解心中的壓力，保證了身體心理的雙重健康。巨蟹座會在這段時間里去定時進行一些戶外有氧運動，比如早晨散步或者騎行外出。在這個時間里，他們還會進行一些登山等活動，既能夠開闊心胸，又可以鍛煉身體。
這段時間巨蟹座會感到自己健康運勢的幫助下，其他的事情也能迎刃而解。建議巨蟹座走出自己的生活圈，多去結交一些朋友，遇到一些煩悶的事情，不要自己悶著，可以去向好友傾訴。不要總是宅在家里，去登山，去看海，去享受生活。
射手座
喜歡玩鬧的射手座，其實不像大家所想的那樣沒有分寸，對健康還是非常重視的。在1、2月份里，射手座的整體運勢都不錯。大部分射手座整體上來看都有一個神清氣爽的狀態，如果之前身體上有一些舊疾，這個時間段里也會出現好轉的趨勢，是一個非常絕佳的去鍛煉，去改造自己的時機。如果有健身減肥想法的射手座，一定要去行動起來！
說最近的心緒可能會比較煩亂，可能會影響自己的睡眠質量，還是要多加注意。可以試著在睡前泡泡腳，看會書，既能提高自己的睡眠質量，還能有所學習得到一些收獲。同時可以去嘗試著進行一下鍛煉，白天的勞動量上來了，晚上能更好的睡覺。并且多去鍛煉，沒準會有意想不到的收獲。
水瓶座
水瓶座一向比較愛惜自己的身體，在接下來的一段時間里，他們的健康運勢非常好，給他們的生活和工作提供了一個非常好的保障。他們很清楚健康的重要性，無論面對多么重要的工作或惡劣的情況，他們總能把健康放在重要位置，不會以犧牲自己的身體健康為代價的拼盡全力。所以哪怕工作繁忙，他們也能找出時間來放松自己，讓自己盡可能處于一種比較舒適愜意的狀態。
不要擾亂自己的生活節奏，在忙碌的生活中，也要給自己充充電，放放假，有時好的休息才能去更好的工作，可以嘗試著去種種花，看看電影，讀幾本書，都能夠調整生活狀況。還有水瓶要格外留意自己頭部問題，去做一些按摩，可以很好的避免這方面的問題出現。
健康問題是與我們每一個人都息息相關的問題。好的身體才能有好的發展，畢竟如果沒有健康的體魄，再大的成就也是空談。還是要勞逸結合，重視自己身體，心理雙重的健康，不要過度勞累透支體力。有了健康才能有機會去追逐夢想，所以還請大家都重視自己的身體健康。希望每一個都身體倍兒棒，吃嘛嘛嘛香！
【本月運勢】
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