前言——譯者：Arrow
我的書《正念是執念的解藥》在美亞有售。
以下是摘要：
“我們不該認為過去是固定不變的，因為我們不是一塊石頭、一棵樹。”詩人切斯瓦夫·米沃什寫到，“此時此刻，每一分鐘我的過去都隨著當下賦予它的意義而變化。”
所以，是的，你有力量重新展望和詮釋你的過去。開始此事時，牢記下述問題：“我如何能重塑我的歷史，讓我的意志更強大，讓我對生活愛得更熱烈，讓我的未來更有趣？”
你所需要的父愛
許多人從未得到他們所需要的母愛，難以長成他們可能成為的自信而穩定的熱愛生活之人。
但是更多人因缺少明智的父愛而受苦。這或許是你需要處理的重要的匱乏。
你從現實中的父親那裡得到的指引和教導是否有所缺失？要是如此，我請你好好考慮可以如何彌補。
首先，我有個想法：是否有任何類似父親形象的人可以鼓勵你更多地活出自己父親的樣子？
虛假的現實
“先生，你的現實是謊言和囈語，我很高興地說，我什麼都沒聽懂。”——孟豪森公爵，電影《吹牛大王歷險記》
生活不幸而美好——佩瑪·丘卓
“生活是美好的，但生活也是不幸的。兩者皆是。欣賞美好啟發著我們，鼓舞著我們，激勵著我們，賦予我們更宏大的視角，賜予我們能量。我們感覺到連接。”
“但是如果那就是一切，我們會變得傲慢，開始輕視他人，會太把自己當回事兒，並對此太認真，希望永遠都是如此。美好被渴望和成癮指染。”
“另一方面，不幸——生活痛苦的面向——極大地令我們溫柔下來。支持別人時非常重要的一部分是了知痛苦。當你感到非常悲傷，你可以直視某人的雙眼，因為你覺得沒有什麼可以失去的了——你就在當下。”
“不幸令我們謙卑，令我們柔軟，但是如果我們一味地不幸，所有人都會跌落谷底。我們會抑鬱、沮喪、絕望，甚至我們無力再吃一個蘋果。”
“美好和不幸需要彼此。一個鼓舞我們，另一個柔軟我們。他們攜手共進。”
——佩瑪·丘卓，《從當下開始：慈悲生活之道》
想像力能拯救我們嗎？——蘇珊·格里芬
我從一位猶太大屠殺的倖存者口中聽到了以下的故事：超現實主義詩人羅伯特·德斯諾斯被帶離關押他的集中營，還有其他許多人，他們蜷縮在一輛大卡車的床上。心情是沉重的；每個人都知道卡車駛往毒氣室。
卡車到達目的地時，根本沒人說得出話；甚至看守也陷入了沉默。但是一位精力充沛的男子很快打破了這種靜默，那就是羅伯特·德斯諾斯，他開始解讀一位獄友的掌紋。
噢，他說，我看你命很長，而且你會有三個孩子。他生氣勃勃，他的興奮充滿感染力。先是一個人，然後另一個，遞上了手，德斯諾斯預言了長壽、多子和幸福。
隨著德斯諾斯解讀更多掌紋，不僅囚徒們的心情轉變了，看守的心情也是如此。你要怎麼解釋呢？或許驚喜的元素已經在他們的心中撒下了懷疑的陰影。總之，這群他們即將殺害的人突然的心情變化讓他們沒了方向，以致於他們無法繼續行刑。
這樣所有人連同德斯諾斯又被裝進卡車，駛回了營地。德斯諾斯運用想像救了自己和他人的性命。
這個故事在我腦中提出了一個問題。想像力能拯救我們嗎？
羅伯特·德斯諾斯因他對想像力的信仰而聞名。他相信想像可以改變社會。在毒氣室的門口，想像長命百歲是多麼瘋狂的一步！在他腦中，他只是跨出了納粹構建的世界。
☆☆☆白羊座——譯者：幻覺
阿德里安娜·馬丁內斯和奧克塔維奧·吉倫在雙方15歲時訂婚，但他們一直推遲了67年才完成了更完整的關係，最後在82歲時舉辦了婚禮並相互許下誓言。白羊座，你生活中有類似的情況嗎？今後幾個月是你做出更深入承諾的有利時機。至少你有些理由讓你心懷的矛盾情緒變得無關緊要。憑藉自己的能力度過充滿創意的挑戰會讓你茁壯成長，這些挑戰來自於有趣的合作和與另一個人非常專注的團結。
☆☆☆金牛座——譯者：幻覺
我青少年時期總長痘痘，現在臉上都有不少痘印，還是會長痘痘。回想起來，我倒覺得對它們深懷感激，至少它們的存在保證了我最早開始約會和追尋愛情時，吸引來的姑娘不是只看顏值的類型。也讓我努力培養了更多類型的男性魅力。我發誓，在我追求成為更智慧的人、更好的傾聽者時，至少有一半動機是來自對愛的渴望。你有沒有類似的故事要講，金牛座？現在就是好時候，去感恩過去曾被視為不利因素或問題的東西。
☆☆☆雙子座——譯者：Arrow
接下來兩周是提出激進而深入的問題的最佳時期之一。事實上，我請你一如既往保持好奇和開放，如同你從四歲起那樣。當你和人們聊天時，更多地表現好奇心，而不是講論斷。專心找出你缺失的東西，你麻木的部分。每天早晨你醒來時，用一支記號筆在你的小臂上畫個問號。為了培養你開展這個趣味項目的興致，這裡有幾個問題的示例，出自詩人聶魯達的《問題之書》：“誰命令我拆毀我的自尊之門？我最終在迷失之處找到自己了嗎？我可以向誰了解我來到這個世界的使命？我們的慾望真的需要以露水灌溉嗎？在石榴汁面前，紅寶石會怎麼說？”
☆☆☆巨蟹座——譯者：幻覺
津巴布韋詩人塔皮瓦·穆加貝《愛的話》中寫道：“我會把銀河放進你的頭髮，你的吻是一口口烈酒，當你閉上眼睛時，我從未見過比這更美的遠方，當你睜開眼睛時，我從未見過比這更美的黎明。”我希望這些話可以鼓勵你即興創作更多愛的表達。現在你身處的時間段裡，通過向你在乎的人表達你甜蜜的敬意和溫柔的尊重，可以提高你的身體健康、情感財富和靈性生活。
☆☆☆獅子座——譯者：劉小貓
你正在努力解決正確的問題嗎？或者你是在被一些更小的問題所分心，或者你所致力於解決的，是與你的長期目標根本毫無關係的問題？老實講，我並不知道這些問題的答案，但我肯定你認真考慮這些問題是很重要的。2018年所有發生的美好，都需要你專注於最重要的問題——不要被次要的問題或模糊的願望分心。現在就是確定你堅強意願的最好時機。
☆☆☆處女座——譯者：幻覺
每個人都會體驗孤獨，都會經歷感覺被孤立、被誤解、不被欣賞的階段。這是壞消息，處女座。而好消息是，今後幾周非常有利於你不再讓孤獨成為問題。我敦促你發動頭腦，深刻思考你如何做到。我有些瘋狂的想法可以幫你啟動：1、培養你和已逝至親靈魂之間的不斷連接；2、想像與你的守護天使或靈魂指引對話；3、與一個“孤獨的伴侶”達成協議：當你感覺缺失時，就和你一起祈禱或唱歌；4、給未來的自己或過去的自己寫下一些信息；5、與動物交流。
☆☆☆天秤座——譯者：爬爬
對絕對完美的追求會削弱你創造時讓事物恰到好處的那份能力。未來幾周里別犯這樣的錯誤。同時，你還要克制自己切勿苛求絕對的純潔、極致的精確以及無暇的美德。去學習自己需要明白的東西，發起自己在2018年能夠利用的勢頭，盡力而為則足矣。無需苛求回回都要命中靶心——也無需苛求任何時候都命中靶心。儘早命中目標就足夠了。
☆☆☆天蠍座——譯者：幻覺
還記得嗎？很多很多年前的操場上，天使出現在你面前，告訴你怎樣親吻天空，又為什麼要這麼做。我預測類似的探訪很快就要出現了。還記得一些事情嗎？它們在你青春期時讓你第一次探尋到性的崇高神秘。你和那時一樣成熟，一樣做好了準備，去解鎖自然的狂野謎題。可能很多很多年都沒有了，甚至你還從未有過如此有利的位置，去探索當下生活在地球上的極樂世界。
☆☆☆射手座——譯者：無幻
為你的精神健康考慮，我建議你盡量少接觸無意義的瑣事。實際上，通常我會試圖讓你專注於富有啟發的探索。但是在這個星相中，根據占星預兆，我會給你探訪貧民窟的短期許可證。最近你的前任又搞什麼鬼把戲啦？你那個破產的癮君子老朋友是不是想來找你聚一聚哇？只是為找樂子，你是否該去重溫每每令你瘋狂的沒有出路的幻想？很有可能的是，把自己暴露到我剛剛說的這些壞影響之中會對你有滋養效果，射手座。你可能會徹底厭惡他們，從而再也不允許他們腐化你對正義之路滿懷熱誠的奉獻。
☆☆☆摩羯座——譯者：hans
今後幾個月的關鍵是仔細地觀察你對世界的影響。你的行動絕少只影響自己；它們會對你不認識的人和親密的人產生影響。你激起的漣漪並不總是引人注目，但你不應就此蒙蔽了你具有的影響力。如果要我給你的2018年一個標題，那就是“社會影響極大年”。而且即將開始。
☆☆☆水瓶座——譯者：劉小貓
朋克的倫理就是叛逆。作家布萊恩多爾蒂這樣說：它用“一種憤世嫉俗的荒謬，以熱鬧來獲得救贖”的方式，超越了傳統的智慧。另一方面，嬉皮士的話來說是，最重要的信念是“愛是你全部所需。”它尋求的是一種“狂躁的親密無間，還有無條件的接納，這才是甜蜜的全部——鼓舞人心卻柔軟流動。”而當朋克與嬉皮結合會怎麼樣呢？多爾蒂說，每個人都在調和著另一個人的極端，讓那些對生活懷抱的強烈慾望變得柔順，生活並存著懷疑與美好。水瓶座，我把這點提出來提醒你，因為在接下來的幾週，把朋克與嬉皮相結合是你應培養的最好生活態度。
☆☆☆雙魚座——譯者：劉小貓
我愛上了你愛上那些可能性的樣子，把那些你曾經以為不可能的東西變成了可能。噢，親愛的，請再多做一些吧。當你腦海中閃過貪婪的光芒時，我的心中就打個寒顫。我幾乎能聽清你的心念，“畢竟，可能那些夢永無可能。但也許我可以自我痊癒，改變自己來讓它們實現。也許我可以學習到那些成功之道，這是我之前未曾想像的。
- 道不精Athena 2017年11月12星座運勢
- Colin Astrology星象運勢2017年11月星象預告
- 【小鐵】2017年十二星座冬季愛情運
- 【小鐵】2017年11月星座桃花誰最旺
- 科技紫微2017年11月12星座塔羅運勢
- 裴恩占星師2017年11月12星座運勢
0 意見:
張貼留言