請你想想如果你走進森林，你直覺會遇到哪一個精靈。
要幫你分析【未來一個月要注意那些健康隱患】。
A.紅蕈精靈
B.老樹精靈
C.紅髮精靈
D.黑鳥精靈
E.蘭葉精靈
A.紅蕈精靈
很明顯你的健康問題和你的作息與情緒息息相關，因為經常加班、睡前還要上網或是看手機、聽音樂，導致入秋之後有睡不安穩的現象。除此之外，最近的口角、眼睛、喉嚨都有紅腫發炎的現象，建議你可以由四季花卉配置的草本花草茶，舒緩睡前的情緒。另外可以按摩頭部，舒緩頭痛和疲勞。B.老樹精靈
只要季節一出現冷熱交替的變化，你的皮膚和臉部肌膚，就會有出油或是暗沉脫皮的現象，你是一個對環境變化極其敏感的人，只要一到季節交替的時候，你的呼吸道和鼻子，最容易受寒。建議你可以喝紅棗枸杞茶，這是一款特別針對女性的免疫力和抗衰老所熬制的茶飲，特別適合需要養生的你。C.紅髮精靈
你最擔心害怕長期忙碌、焦慮、為生活擔憂，而影響自己的氣血，或是因為月經不順而出現過度衰老或是因為白頭發變多、髮質毛躁而讓自己的外表看起來比實際年齡成熟。如果你也感覺到最近的皮膚和毛髮變得沒有光澤，小心這是你的肺部和婦科虛弱引起的問題，建議你喝養生的茶飲。D.黑鳥精靈
你的健康煩惱就是來自於你的婦科，因為你的生理週期從來都不準時，再不然就是來的時候痛死人，讓你覺得不知道是希望它來，還是希望它不來。另外，最近你也明顯感覺到自己有輕微的憂鬱和自閉現象，就是看什麼事都不順眼，就是覺得小腹、胸腔、頭部都悶悶脹脹的。看來你該去做檢查了。E.蘭葉精靈
你的健康煩惱在於你容易忽視自己的健康狀況。由於季節的變化讓你想要享受到更多的美食，補償所消耗的能量，但可能會造成身體的肥胖。通過平衡飲食及適當的運動是最佳保持身體健康的方式。2014年的10月、11月、12月份是骨骼機制疏通的最佳時期，能夠減少關節疼痛。如果你對運動充滿熱情的話，可以趁機加大運動強度。延伸閱讀：
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