命運好好玩：黃子容老師
A，你很怕自己有低潮上身的，而且意識到自己有低潮的可能跟傾向時你馬上要求自己一定要馬上振作起來
B，一定要靠旁邊朋友拉起，不然你會自己鑽牛角尖，或活在自己的世界裡不願意出來
C，你總會想到解決的辦法，你就是"沒關係，再來一次，或下一次不要再犯同樣的錯就好了"
D，遇到低潮時你會先反省，為什麼會發生這樣的事情，發生這樣事情的時候你要知道錯在哪裡，或導致你低潮的原因是什麼，只要你能夠知道了之後，你傷心難過你會，你會讓自己沉浸在那個傷心難過一陣子，盡情的傷心難過，讓情緒充分的發洩完以後，他可以重新再站起來
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