原創 / 方久銘
新年之後，從公曆2013年1月5日13點16分，是龍年末的一個節氣：小寒。從這天起，就進入龍年的癸丑臘月了。該月是從公曆1月5號小寒起，至2月4號立春止；蛇年的立春就是在這個臘月裡。這是冬季的也是龍年的最後一個月份，此時火氣最衰，水氣旺盛，土氣凝聚，天寒地凍，木氣漸升，金氣轉旺。
此月五行特徵如何？生肖日格運勢怎樣？如何據此去適應與調節自己的工作與生活狀態呢？
從氣象農事方面看：
每年1月5日或6日太陽到達黃經285°時為小寒（slight cold），它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。 《月令七十二候集解》：“十二月節，月初寒尚小，故云。月半則大矣。”小寒的意思是天氣已經很冷，中國大部分地區小寒和大寒期間一般都是最冷的時期，“小寒”一過，就進入“出門冰上走”的三九天了。
中國古代將小寒分為三候：“一候雁北鄉，二候鵲始巢，三候雉始鴝”，古人認為候鳥中大雁是順陰陽而遷移，此時陽氣已動，所以大雁開始向北遷移；此時北方到處可見到喜鵲，並且感覺到陽氣而開始築巢；第三候“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思，雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。
小寒之後水氣凝聚，氣候更加寒冷，雖然陽氣也在萌動，但太陽卻仍然溫暖但無力。加之今年又是壬辰年，年月干支構成“天同地同”，則水氣更旺。
不過總體來看，大環境還是比較吉利的，而且年月都有庫，預示一年的收入能夠財存入庫。不過某種五行過於極端，也預示各類災害仍難避免，程度有所加重，但次數有所減少，也算是進入一年中特徵鮮明但相對穩定的時期。
從本月特徵來看：
此月是癸丑臘月，天干為癸水，地支為丑庫，構成庫根互助的局面，表示大環境塵埃落定，各方面都向著預期的方向發展。不過五行極端，沒有製約，也會出現吉凶明顯，旗幟鮮明，利益相爭的局面。
從月份與年份的關係來看，干支都是相同的，預示還是比較團結互助的。從一個部門或單位來看，上下級或同事關係都同出現一邊倒的跡象，但自然環境卻不一定太平無事。
對於個人健康來看，小環境或小家庭還是比較穩定的，心情也漸趨冷靜，也是處理家庭矛盾的一個良好時機。從大環境來看，個別地區水火之災與交通意外也在所難免，但程度或者有所減輕。不過家中的東北，或大環境的東北地區與西南等方位易發事故，也需謹慎注意。
故總體來看，此癸丑月，應該是一個偏頗之月，當然也不排除各種小程度的災難，不過大小環境都相對穩定，我們個人需要做的，還是要審時度勢，莫管國事，切莫出頭被打，應當抓住時機調適生活，積極努力增加知識與財富積累。
從本月經濟態勢來看：
五行屬水的行業，比如信息網絡、運輸物流、水利水產，中介傳媒、旅遊貿易等，得到流年壬水與流月干支的強力支撐，加之本月水庫相助，此方面的行業與財富，會越來越旺，事業也變得興旺發達，是最有利發展的方面之一。
五行屬木的行業，比如文化、教育、服裝、設計、醫藥衛生、林業、糧蔬、種養、副食、木製品、紡織品等，在此月遇到生助，故會得勢得地，農副產品價格上漲，農民受益匪淺。
五行屬火的行業，比如能源、化工、油汽、軍工、電力、餐飲、娛樂等，受到年月壬癸辰丑政策上的抑制，故吉凶明顯，變化較大，雖然價格一直在漲跌中上下浮動，但利潤可能出現下滑。
五行屬濕土的行業，比如農業、房地產、建築建材、珠寶玉器等，基本不受大環境制約，房地產與房價，總體上繼續抬頭，個別二三線城市回升幅度更大。
五行屬燥土的行業，比如煤炭、陶瓷、玻璃等，雖然有與水沖克，或被水渙散之嫌，但也不太受天時限制，在波動中仍有回升；屬土的行業，不論是燥還是濕，原則上都處在上升狀態中，只不過在本月，局部時間或局部地點，變化起伏較大。
五行屬金的行業，比如鋼鐵、重金屬、金銀、切割、機械加工、汽車製造、金融證券、以及軍警、體育、武職等，得到太歲辰與月令丑土的扶持，繼續保持堅挺，但卻不會突飛猛漲，或也有較大的波動起伏。特別是證券行業，雖然此月總體上升，但年底起落較大，投資理財更需謹慎小心。
所以綜合來看，此月大環境還是比較有利的，也是一個適宜發展的良好時機；故在投資理財、創業發展，處理感情、安全健康等方面，應該適度主動一些；但不要過於關心政治，否則也會自尋煩惱。
從本月個人喜忌來看：
農曆癸丑月的特點，也是以互助發展為大局，以相互協調為契機，故應審時度勢，抓住良好時機，結合自己的五行喜忌，妥善調整個人運勢。
五行喜用水者，運勢受到年月助力，越髮變得順暢，機遇環境也很好，建議在妥善管理投資理財項目的同時，加快開拓發展的速度；在個人感情方面更宜轉守為攻，主動出擊；婚宮（日格）是丑、申、辰的人，桃花加身，感情會有新的突破，可以獲得預期的效果；日支是午、未、卯的人，則有感情或事業變動不順之嫌，需謹慎處置。
五行喜用木者，與上月類似，個人發展機遇良好，財源也比較旺盛，感情緣分也出現新的轉機，故應抓住時機，適時進取。
五行喜用火者，受到流年與流月的雙重製約，處於嚴峻的困境之中，故機遇環境不好，事業財運波動較大，感情也出現糾結與問題，故在處理工作感情問題時，不妨更穩妥一些，冷靜思考，適時調整，謹慎發展。
五行喜用濕土者，得年月扶持，運勢更加穩定，應該積極謀劃進取。
五行喜用燥土者，與月令有衝克之象，故在處理工作與感情問題時，特別在投資理財時，也要謹慎一些。
五行喜用金者，仍得太歲扶助，運勢向好的方面轉變，在處理工作與感情問題時，特別在投資理財時，在求穩的同時，不妨更積極主動一些。
從本月生肖運勢來看：
此月臨近年關，有喜事臨門之象，特別是屬鼠、蛇、雞的人，此月桃花旺盛，情緣很好，有利處理婚戀大事，可抓住機遇，努力促成。
屬鼠、屬蛇、屬雞、屬豬的朋友，得到流月相合或生扶，會有良好的機遇環境，工作財運轉好，感情機緣較多，也能順心如意，適合主動出擊，加快婚戀進程。
屬蛇的朋友，此月感情機緣較多，但變化也較大，或健康有所不順，還要調整好心理情緒，妥善應對各類問題。
屬猴、龍、牛的朋友，與流月無有大礙，或可得到扶助，運勢中平有升，可以繼續拓展事業或投資理財，也要規避可能的風險，感情上在積極主動的同時，也不能疏忽大意，要加強溝通交流，確保婚戀進程。
屬虎、兔的朋友，與月份構成脆克或克制，因此吉凶兼存，挑戰與機遇都有，事業理財可以把握，但要有章有法，工作事業小心謹慎，婚戀感情不要急於求成，遇到問題時，冷靜處理是明智之舉。
屬狗的朋友，與月令構成“丑戌相刑”，此種相刑，是衝突之刑，對精神與身體都有傷害，也會影響伴侶感情，故需注意妥善調理。
屬馬的朋友，與月令，構成“丑午相害”，此種類型的相害，是一種水火相衝的關係，故受傷的當然是午馬，運勢波動較大，易陷入泥潭難以自拔，或受到抑制難以擺脫等，工作事業會遇到麻煩，財源財運會受到阻礙，感情婚姻也出現傷害，也有不利健康之象，都需要妥善處理。
屬羊的朋友，此月與月令之丑牛，構成“丑未正衝”，丑土當令，強衝未土，故是運勢波動最大的月份，各方面都有變動的可能，而且衝動驛馬，故也有出行遠門或環境變遷的跡象，如有機會，當然能調則調，如不能調，則安心待機；工作、財運、感情、心理、健康等方面，都會遇到突發的困難或問題，有時或面臨重大考驗，或身心受到傷害，因此需要提前預案，早做準備，可暫時停止投資創業類項目，或謹慎與暫緩處理感情問題，交通出行都要注意安全，特別注意預防跌打損傷、和水火之災，還有交通意外等。尤其是要注意迴避屬牛的人，要敬而遠之，盡量不要發生衝突，忍辱負重，委曲求全，或三十六計走為上，換個崗位或外出旅遊一下，也許是最好的調整措施。
從本月日格運勢來看：
本月運勢最好的日格，是子水格，最差的日格，是未土格。
子水日、巳火日、酉金日、亥水日的，此月運勢會有好轉，有良好的機遇或情緣，把握好了也會有驚喜的收穫。但巳火格波動較多。
申金日、辰土日、丑土日的，此月也會有較好的機遇或情緣，也要妥善把握。
寅木日、卯木日的，此月運勢吉凶不定，機遇不好，運勢下滑，情緣也有波動，也需謹慎處之。
戌土日、午火日的，此月機遇不好，情緣波動較多，感情容易受傷，事業有時陷入困境，各方面都需謹慎調整，不能疏忽大意。
未土日的，此月機遇最差，情緣挫折，波動最大，受傷最重，健康不順，更需謹言慎行，規避風險。
日格，就是出生的日支，日支是什麼，就屬什麼格。比如日支是子，就是“子水格”，日支是午，就是“午火格”……。日格代表心境、學識、婚宮、配偶、脾氣、性格等，它的影響力，比生肖要大的多。
當生肖與日格運勢發生矛盾時，日格應事的程度更大，故以日格為準。當日格與八字喜忌發生矛盾時，以八字喜忌為準。它們之間，是一種遞進關係，一層比一層深。
從健康養生方面來看：
中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。日常食物中屬於熱性的食物主要有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等；屬於溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生薑、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、豬肝、豬肚、火腿、狗肉、雞肉、羊乳、鵝蛋、鱔魚、鳙魚、鰱魚、蝦、海參、淡菜、蚶、酒等。特別要提出的是，小寒時節正是吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時節。
小寒進補也不要過於盲目。雖然小寒時節是“進補”的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分為四類，即補氣、補血、補陰、補陽。
1.補氣主要針對氣虛體質。如動後冒虛汗、精神疲乏，婦人子宮脫垂等體，宜用紅參、紅棗、白朮、北芪、淮山和五味子等。
2.補血主要針對血虛體質。如頭昏眼花、心悸失眠、面色萎黃、嘴唇蒼白、婦人月經量少且色淡等，應用當歸、熟地、白芍、阿膠和首烏等。3.補陰針對陰虛體質。如夜間盜汗午後低熱、兩頰潮紅、手足心熱、婦人白帶增多等體徵，宜用冬蟲夏草、白參、沙參、天冬、鱉甲、龜板、白木耳等。4.補陽針對陽虛體質。如手足冰涼、怕冷、腰酸、性機能低下等體徵，可選用鹿茸、杜仲、肉蓯蓉、巴戟等。陰虛陽盛的體質更宜選用冬蟲夏草、石斛、沙參、玉竹、芡實之類，配伍肉禽煲、燉湯水進補。
小寒鍛煉禁忌是需要注意的。民諺曰：“冬天動一動，少鬧一場病；冬到懶一懶，多喝藥一碗。”這說明了冬季鍛煉的重要性。在這乾冷的日子裡，宜多進行戶外的運動，如晨早的慢跑、跳繩、踢毽等。還要在精神上宜靜神少慮、暢達樂觀，不為瑣事勞神，心態平和，增添樂趣。在此節氣裡，患心髒病和高血壓病的人往往會病情加重，患“中風”者增多。中醫認為，人體內的血液，得溫則易於流動，得寒就容易停滯，所謂“血遇寒則凝”，說的就是這個道理。所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。
所以，在進行調養時應採取動靜結合、勞逸結合、補瀉結合、形神供養的方法，適當進行戶外鍛煉，補充所需的陽氣，進而改善運勢。
全面綜合來看：
從五行上看，這個癸丑月與壬辰流年，是天同地同，年月出奇地一致，有些領導親民的味道，故也是此年中難得和順，和最有希望得到結果的一個月份，各種事物都在尋求和解，很多懸而未決的事情，在本月都會有一個更有利的結果，這個結果也預示著蛇年的良好開始。
在大環境比較和諧的前提下，還是要老生常談：即使是運勢較好的朋友，也不要樂不思蜀或得隴望蜀。運勢較差的朋友，更應該提高警惕，及早預案，盡可能防患於未然。
同時還是提醒朋友們，在運勢抑鬱或問題嚴重時，不妨放下手頭的事物，去遠方旅遊一下，換一個心情與氣場；或暫緩或迴避一下問題，待條件好轉時再進行處理；並可從風水方面做一些必須的調整，或在工作生活方面做一些有益的變動，或多進行一些戶外活動，調換一下五行氣場，則可起到逢凶化吉的作用。
本月運勢：
2013年運勢目錄：
