作者簡介
利奧波德·貝拉克
美國艾伯特·愛因斯坦醫學院臨床精神病學教授，同時還擔任紐約大學心理學臨床教授。出版發表了30多部學術專著和200多篇學術論文。
薩姆·辛克萊爾·貝克
主要致力於家庭、社會生活、醫療保健等方面主題的研究。
如何解讀一個人的面孔
簡明的解讀面孔的技巧───劃區解讀法
貝拉克博士通過臨床實驗，總結出一套簡明的解讀面孔的技巧───分區解讀法，即每次解讀面孔中的某一個部分，包括面孔表皮、肌肉和骨骼的輪廓線，並對此加以分析。一個人最基本的內心情感或習慣性態度（懷疑或情緒衝動，自信或缺乏自尊，悲觀厭世或樂觀豁達，等等）往往能“凝固”肌肉，使其變成經常出現的那種狀態。這些習慣性的狀態就變成泄露內情的標記，從而幫助你認識到一個人的真實的性格。
這套解讀面孔的劃區方法分為幾個步驟：在直接解讀人的面孔時，可憑想像把面孔劃分為若干區域﹔在解讀照片時，在照片上輕輕地畫兩條線把面孔分開，或者用一些紙片把面孔劃分成四個基本的區域。“僅僅是注視某人，只不過要有系統性。”
例如達·芬奇的名畫蒙娜麗莎就能夠用劃區法來分析，這樣能夠為解讀她那令人費解的迷人微笑提供一個答案。首先必須盡可能準確地在兩眼中間用垂直線將面孔劃分開。
其次用手蓋住她的左區，我們會發現她的右眼比左眼略小，“這裡顯出一種令人難以琢磨的微笑，細微的嘲諷甚至是蔑視的神態。”此外，她是右半邊嘴部緊繃繃的，貝拉克博士認為這很可能是抑制情欲的一種表現。而當右區被蓋住時，我們會看到明顯的對比情況：左眼露出憂郁的微笑，嘴的左半部是鬆弛、柔和的。最后用手分別蓋住上區和下區，她突出的下眼皮使她的凝視神態增強，柔弱無力、向後削的下巴與豐滿、圓潤的面頰結合傳達出某種肉欲之情，等等。柔弱的下巴通常與缺乏自制力、不夠堅強和信心不足有關，這體現出一種對異性的魅惑力。
因此貝拉克博士得出結論，蒙娜麗莎肯定不像許多人所認為的那樣是一個溫和純潔的女士，而是一個謹慎而具有控制力的、蘊藏著潛在肉欲的、令人感興趣的多重人格的女人。正是由於她人格中相對的兩方面被達·芬奇天才的創造能力捕捉到並且突出地表現出來，才成就了這一幅傳世之作。
將解讀整個表情和分別解讀結合起來
貝拉克博士提出，除了系統地觀察面孔，整體地解讀整個表情而外，還可以按照水平區域分別解讀五官的每一部分。眼睛常常與慾望聯繫在一起，例如瞳孔放大可能意味著興奮﹔眼睛的形狀也與一定的性格類型有關，如“斜視眼”常用來表示某個不能信任和無恥的人。如果有誰鼻子生得大，這說明他愛管別人的閒事﹔就某些人而言，鼻子兩邊有明顯皺痕的特徵可能在一定程度上反映了他們認為世界是醜惡的思想。可以把嘴部周圍的收縮看成可能是擔心上當受騙、希望抵擋住外界干擾的一種信號﹔繃緊卷曲的嘴唇常常與殘忍或嚴厲、盛氣凌人的性格有關。由睪丸分泌出來的激素睪丸酮對骨骼結構與肌肉具有緊密的聯繫，這也會影響到男子下巴的大小，從而表現出他的攻擊性傾向。
透過解讀面孔改善各種人際關係
透過解讀其他人的面孔，你不由自主地會把注意力集中在對方身上而不是你自己身上。這樣，你就同對方建立了友好關系的基礎，從而雙方之間就能進行交流。學會解讀面孔不但有益於你所接觸的那些人，而且你也會從中獲得很大受益。即使沒有語言交流，通過仔細解讀對方的面孔，你也能有所啟發和感受到樂趣。此外，關心的目光接觸不可避免地會引起活躍的和令人興奮的話題。
我們大多數人在自身周圍圍起一道無形的牆，把我們自己與他人隔絕起來，同時別人也如此同我們隔開，這是令人悲哀的，有時是悲慘的。如果你反覆做出努力，直至把觀察和解讀你遇到的人的面孔變成你的一種習慣，那麼你不由自主地就突破了你與他們之間的種種障礙。
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