Rob Brezsny 羅伯茲尼每週心靈指引2017.8.3-8.9

同時參考日昇星座。

感謝你創造了自己那美好的現實——譯者：幻覺

我的書《正念是執念的解藥》在美亞和鮑威爾書店有售，以下是節選。

感謝你

感謝你創造了你自己那美好的現實，因為這也鼓勵我創造了我自己的。

你的保留曲目

你用什麼想法或辦法來幫你從不必要的苦惱中解脫？
當你把一些事看得太嚴重時，會和自己開什麼玩笑？
當你認識到你一直沉浸在偽善的行為中時，會怎樣慈悲地喚醒自己？

你的焦慮。

詩人魯米說過：“所有的焦慮都源於對平靜的追求”。
我加上：“所以培養平靜的最好辦法可能是學會去愛那不斷改變的一切。”
後來魯米又在過去的頓悟上增加了：“所有的疾病都源於對美味的追求。”
我總結說：“哦，你也許應該摘下眼前那簡單又便宜的寶貝。”

最好的越軌。

“今日的越軌不再是性，而是對愛的投入和奉獻。”——Slavoj _i_ek

放棄枯燥的任務

我樂意放棄枯燥的任務、理性的顧慮、被外界強加的被動的承諾。就為了來自一個燦爛責任的沒用的任務：身為情人的責任。我小心地做著那些瘋狂的小事，我是我精神錯亂的唯一見證。愛用能量的形式存在於我的身體裡。
——羅蘭·巴特，《一個情人的談話：碎片》

我還想補充一句，情人的責任是可以表達給心愛的人、動物、地點、生物或工作的。

看見高潔

"高潔只能穿過恐懼的邊界窺見，超越了一個人之前對於美的概念。”
——羅思提·莫里森

激勵的八卦

我設想了一個可能性，幫人們建立一種傳統，去說那些可以激勵人們的八卦，充滿讚揚和感激的八卦。如果我們不在朋友和熟人背後八卦他們的陰暗面，而去確定、慶祝、撫慰他們神性的榮耀和燦爛的奇蹟，會是什麼樣呢？

宣誓：我說出了我遇到的每個人身上最美麗的事實。我讚美並慶祝。珍惜並培養。推動和促進。

☆☆☆白羊座——譯者：幻覺

根據我的占星，今後幾天你的生活應該從古羅馬農神節中汲取靈感。農神節是為期六天的狂歡，鼓勵大家盡情享受、暢所欲言、互贈禮物。你即將迎接的今後幾天與帕薩迪納市每年的大遊行有著相似之處（我認為應該是的），它的特點是一群瘋子組成的遊行隊伍，像購物車鑽探隊，核輻射的雞頭，玩具士兵軍隊，還有休閒同步睡眠小隊。換句話說，白羊座，這是個很好的時機，放下你的尊嚴，把重點放在不受拘束的樂趣上，在自我表達的極限上進行實驗，在最大程度上取悅自己。做個一無所有到不害怕失去任何的人。
*
你的自由之戰進展如何？把自己從不自覺的沉迷、壞習慣和條件反射中解放出來的進程中，你是否取得了進展？
*
歡迎來到美與真理實驗室。
我們是你對世外桃源的回憶縮影，來到你面前，提醒著你，只要你無私追尋，就能收穫任何渴望。
美與真理的迷弟迷妹們，歡迎來到噩夢的終結點！
歲月尚遠，靈魂猶在，一位脫光的名人正迫不及待的要跟你討論最私密的話題呢。
逗你玩兒的。
其實啊，歲月尚遠，靈魂猶在，你這顆永葆自由的心啊，隨時都能對世間萬物產生喜悅的共鳴，從爬行動物到參天大樹，從五彩雲霞到裊裊炊煙，從不起眼的便利店員到深邃無垠的汪洋大海。
我就在這裡守護著你。
我是守衛在時空邊緣的聖者，我要自豪的告訴你，完美的時刻已經到來。
稱之完美，是出於許多理由。特別是因為你終於將確切的領悟到自己到底最想要什麼……

☆☆☆金牛座——譯者：幻覺

現在是重新發明輪子、重新發現火的時候，金牛座。根據我的占星，除非你回歸到所有重大問題的根源，否則你就在浪費時間。每項重要的任務都要求你諮詢內心的原始智慧。因此不要用瑣碎的快樂或短暫的挫折這些一年後就對你毫無意義的事情來搞砸現在。做一個成熟的野孩子對你創造力的核心有利。
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設想你對體驗快樂的渴望並不是靈魂成長的障礙，其實對靈魂成長至關重要，設想培養快樂可以讓你成為更高尚並富有同情心的人，按照這種設想去做，設想好的感覺每天都有些重要的東西要教會你。
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詩人穆里爾·魯凱澤曾經說過，宇宙是由故事而非原子組成的。物理學家沃納?海森堡宣稱，宇宙是由音樂而非物質組成的。
而且我們相信，如果你習慣性地將自己置身於有毒的故事和音樂當中，你可能最後就會居住在錯誤的宇宙裡，在那裡你是沒可能去成為你注定要成為的那個閃耀的天才的。
這是為什麼我們要懇請你去用美妙的、有營養的故事和音調滋養你自己的原因，它們能激勵你去鍛煉自己那能通往至善的意志力。

☆☆☆雙子座——譯者：幻覺

克里斯托弗·沃爾夫在《未來主義》雜誌上寫過，每天吃三頓豐盛大餐的傳統正在衰退，最終它將消失。“放牧”將成為填飽我們的有效術語，類似穴居人的方法。沃爾夫建議，我們醒來後的第一個點心可以叫“一天的開始”。接下來的四種可以被稱為“小憩吃一吃”，“心煩吃一吃”，“堅持吃一吃”和“隨時吃一吃”。“根據你目前的占星預測，雙子座，我贊同你用這樣的方法做一切事：不要大量，而要小量，不是緊張的死記硬背，而是隨意的瀏覽，不是漫無目標的英雄史詩，而是一系列有趣的短篇故事。
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“無論我會不會成為自己生活的英雄，或者這個位置被別人佔據了，這本書都應該寫出來讓人看到。”狄更斯的小說《大衛·科波菲爾》開篇如此寫道。我希望激勵你為自己寫出一篇同樣開頭的故事。
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我們是尋找不斷發展的真理的探尋者，不是高高在上宣揚教義的權威。我們拒絕成為試圖讓你和我們一樣、或完全接受我們觀點的兜售者。讓我們來審視我們所頌揚的正念的負面。
在你躍入正念之前，你首先應該考慮到的是，正念完全不同於傳統觀念。19世紀的詩人約翰·濟慈說過，如果什麼是不美的，那可能就是不真實的。但是大部分現代講故事的人——記者、電影製片人、小說家、脫口秀主持人和詩人——堅持相反的看法：如果什麼不是醜陋的，那可能就是不真實的。
這個世界將悲觀等同於敏銳，認為故事就是將一切拆解成最有娛樂價值，正念在這樣的世界是一種離經叛道。它是禁忌，甚至太過避諱以至於沒被認出是禁忌。

☆☆☆巨蟹座——譯：何敘

日本理化研究所通過對離子束應用試驗來促進植物生長。一個比較著名的案例是他們創造出了一種櫻樹的新品種，這個新品種一年能有四次花期，花量也達到了三倍之多。櫻花盛放的時間變長，這種樹也能在更嚴酷的氣溫下存活。在接下來的十一個月裡，巨蟹座，你不需要被灌入離子束來體驗類似的罕有現象。我認為你繁茂綻放的力量會遠比尋常情況強盛。
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我建議你把生活中那些能夠點亮你，並給你以幫助和精力熱情的東西，都一一列出寫下，保持這份清單的流動。描寫每天中被你認為是理所當然的奇蹟，你擁有的神奇力量，那些發生太過頻繁反而讓你忘了它們對你有多少意義的小幸福，還有不管你認識或者不認識的人穩穩贈予你的恩惠。什麼是對你有用的？世界上何處給你以在家的感覺？
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我們中的大多數都睡著了，就算是大白天走在路上的時候。我們總是太過沉迷於浮躁的腦中幻覺，對著我們自己絮絮叨叨，周而復始，卻又對身邊咆哮著的浩大故事視若無睹，對其混亂的美感也只蒙昧半解。

為了從渾渾噩噩的恍惚中醒來，出於對長久突破的希望，我們需要定期的衝擊。一次單一的重挫或許能喚起我們的注意，讓我們開眼看見創物的奇蹟究竟意味著什麼，可一旦紅色警報解除，我們就又癱軟鬆懈地回到自己對夢幻童話的痴戀中去了，任由自己的大腦一如既往從不停歇地麻痺。

福祉意在賜我們以福，所以生活總是盡一切可能送來源源不絕的擊打式治愈。但或許是因為它太想溫柔地對待我們，所以連針頭也顯得太過柔和，導致都被我們無視了。不過漸漸地，生活就開始加碼，試著把嚴與愛合理搭配起來，從而鼓勵我們清醒過來。

可我們對世間幻景的痴迷是那麼不死心。意識中那些幻覺假象的絮絮叨叨就算受到恐嚇，就算讓人感到痛苦，也仍舊頑強地製造著虛假快感。所以，我們也許不應該太過長久地忽視生活送來的衝擊，否則它最終可能訴諸更加嚴苛的方法。讓我們生病、失業，或是搞砸最親近的關係。

沒有必要走到那一步去。我們可以培養自己的第六感，去感應生活的叫醒。我們可以培養一種敏銳的本領，在起初就感受到生活送來的溫柔方式，這樣也就不至於到後來不得不去經歷更為嚴苛的手段。

☆☆☆獅子座——譯者：幻覺

演員羅伯特·德尼羅曾經說過，大多數人在隱藏自己的情感和渴望上投入了更多的精力，而不是用於暴露自己的情感。這是真的嗎？如果這樣的話，今後幾周是不再隱藏自己、更多表達出來的好時候。這樣你就會得到相對更少的消耗，更多的活力。不過不要走極端。我不是建議你把每種感覺和渴望展現給每個人——只對你信任的人就可以了。最重要的是，我希望你把你所有的感覺和渴望都展現給自己。
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所有生命都愛你，就算是現在，你認識的人和不認識的人都在合作，確保你得到做出下一步明智之舉需要的一切，但你願意用同樣的力度給生活愛的回饋嗎？生活帶給你的愛慕還沒有得到同樣的回饋，但現在你還有空間表達出更多。
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甜蜜地、深深地呼吸。吸氣時，請記住，你骨頭中的鈣與血液中的鐵，原本是創造於數十億年前死掉的那顆紅色巨星的核心之中。
呼氣時，讓你完美的動物的身體，溫柔地炸出明亮的感恩。去感受慈悲的狂歡之流，以螺旋的哈利路亞之態，從你狂野的心中流出……

☆☆☆處女座——譯者：幻覺

每年這個時候，看似你會享受出離自我的可怕與欣喜，這幾乎成為一種傳統了。這些自作自受的震驚常常對你產生好的副作用，它們為你提供鼓舞的提示，讓你重新想像未來。它們激勵你，調動你的積極性。沒錯，在你的瘋狂中也有一種明顯的方法——也是刺激帶來的積極一面。親愛的，這次我們要期待什麼呢？去一個破房子探險還是去製毒工場？在一群蛇中間玩遊戲？登陸那片糟糕的記憶之地？我建議少些誇張的東西。比如，在將來仍然有些混亂的一片樂土裡，與不守規矩的盟友嬉戲怎麼樣？
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你不能完全看到的明顯秘密是什麼？你如何把你的挑戰變為你自己的每日禮物？
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招聘：我們在尋找一個樂善好施的麻煩製造者，不限性別，要做埃及正義女神肖像的模特。你必須願意坐在一頭獅子上，穿戴鴕鳥羽毛，長時間手中高舉一把劍。
你的大腿要強壯，你要能夠讓眼睛看起來很狂野，眼裡的慾望走到哪裡都能攪亂平衡與慈悲。理想化來說，你最好正處於這樣一種人生階段，不管看到任何形式的不公都會讓你打心底憤怒，即使這些不公沒有直接影響到你的利益。擁有一絲不苟的好奇心者優先。

☆☆☆天秤座——譯者：爬爬

在葡萄變成葡萄酒之前。需要經過清洗、打碎、浸漬積壓、發酵、過濾。然後進行陳化，這能讓葡萄的轉化得以實現，而這需要更多的時間以及其他一些步驟。最後一步是把酒裝瓶。過去的一歲，你的生活就像是葡萄酒的進化過程一樣。你即將進入陳化的步驟了。當這一步結束的時候，我希望你在裝瓶中傾注關愛之情。這一步跟其他步驟一樣重要。
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潮起潮落間盡顯優雅，不僅僅只有流動而已。比起月盈，月虧揭示了別樣的賜福。現在你處於人生的哪個階段呢？
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我們正在覺醒。

當天地融合的時候，當夢幻時光與白晝重合的時候，我們記載了一個令人震驚且興奮的事實，那就是我們掌權了——你和我都掌權——我們掌握著全新的世界。而時間並不遙遠，距離也並不遙遠，就在當時當下。

如果你沒有把天賦內化，它將毀滅你。但如果你確實內化了自己的天賦力量，它將釋放你。

當我們立於懸崖邊的時候，當我在峭壁上起舞的時候，我們不能讓失去活力的世界裡那些統治的愚者繼續他們的咒罵了。我們要奮起對抗它們瘋狂的邏輯；挑戰、抵抗、阻止他們的黑魔法；帶著不可侵犯的憤怒去爆發，對其增壓。

但打敗活死人並不夠。與華服怪獸抗爭並不夠。我們無法承受一直被自己的怒火所吞噬；我們不能一直被他們的危險所困擾所纏身。

我們那神秘的身體渴望快樂與豐饒。我們那古老的想像需要無窮的新鮮味道。

在我們創造出的新世界，我們需要強大的同情心、熱烈的責任心，機敏的愛與奮起的美麗。激進的好奇心、虔誠的惡作劇、貪婪的傾聽以及猛烈的感謝。

☆☆☆天蠍座——譯者：夜雨成秋

你做好準備提升自己和做事嗎？從星象的角度看，我認為你應該這麼做。如果是這樣，你可以把下面這段褒獎的話放入你的簡歷或是廣告：（這兒寫著你的名字）面對極端令人頭疼的過渡期，會是一位沉著冷靜的監督者，同時也是一位精明謹慎的搜尋者，非常善於尋找稀缺資源。他/她能夠幫你得到信息和可用於改善的資源，而你還沒有力量完全靠自己獲取。當情況變得曖昧或複雜，這個勇敢剛毅的人能夠做到進取與創新。
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不論你是在陰影中發酵還是在陽光中歌唱，轉變自我的全新力量即將到來。生活總是會為你帶來所需要的創造性能量，使你得以改變，成就必須成為的全新自己。
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我請求你：做我的慢舞。做我生日的地震。做我佛蒙特牧場中央的大理石螺旋樓梯。做我在酒吧高腳凳的倒立動作，我在小丑學校度過的忙亂一周，我在西爾斯百貨購買T卹時與西伯利亞薩滿分享的笑話。做我的唯一，因為……

☆☆☆射手座——譯者：幻覺

你的雙眼比你知道的更強大。如果你在沒有月亮的無雲夜空下站上山頂，就可以看見50英里之外燃燒的大火。你的想像力也可以讓你大吃一驚。例如，它可以為你提供一個廣闊的、客觀的關於整個人生歷史的視角。我建議你現在就去尋求這種刺激，讓你的想像力給你一次深遠的審視，看看你在哪裡，要去哪裡。我認為這對發現人生故事的新章節是非常重要的。
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你可以學會變得好運，好運不是與生俱來的神秘力量，而是一種你可以開發出來的習慣，怎樣開發？最初，對全新經歷保持開明接受的態度，相信你的直覺智慧，期待運氣，看到困難事務的光明面，熟練掌握將偶然機遇最大化的藝術。
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泰瑞士·麥凱南說過，“魔法的真正秘密是這個世界由單詞形成，如果你了解形成這個世界所用的單詞，那末你就能夠隨你所願去創造。”
我對上述假定的解讀以下：你終究人生在啥樣的世界最少部份取決於你使用的語言。
你想人生在凌亂與荒涼之地嗎，那裡一切都沒成心義，誰也不愛誰。酒囊飯袋般地淡漠，懶於自我表述。在你腦子的隱蔽世界中，憤怒的設法不斷呈現，並被你的想像力放大而加重，發出永不散去的無聲詛咒。
或你更願意人生在充溢著頓悟、機緣偶合且神秘的融洽之境？那末在如何說話方面就要充溢洞察力和創造力，最為首要的是給那些老是在你面前呈現的意外狀態命名。把你的想像力變為熱忱瀰漫的試驗室，在那裡從無中所創造出的東西，都帶著你夢中無形火焰的神秘光彩。
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☆☆☆摩羯座——譯者：hans

愛是你堅定而神聖的責任。它是你的尖銳的針刺，是你開放的謎題，是你奇妙的快樂，是你苛刻的老師。我說的涵蓋所有領域，摩羯——從糾葛的個人情愛到清澈的無條件的靈性之愛；從聰明地索求你所渴望的到漸漸地付出比你認為自己擁有的還要多。你能夠處理如此甜蜜，黑暗的神秘之物嗎？你能夠飛快地增長你的親密技巧來跟上這有趣的挑戰嗎？我覺得你能。
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有個地方，有件對任何人都不值一文的寶物，除了你；有個對任何人都毫無意義的秘密，除了你；還有一片疆域，隱藏著只有你才知道如何利用的啟示。為什麼不去尋找這些東西？
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我要自由
在愛的神秘裡
我要狂熱
當世界再次轉動之時
我要醒著並聽著
我熱愛我的生命還有逝世
我還要你待在我身邊

我要所有的孩子
都不會餓著肚子
我要所有憤怒的人
都能驅散他們的苦疾。
我要我們都開心
瘋狂，安全而真心實意
我要所有的人都被愛著

☆☆☆水瓶座——譯者：幻覺

月食即將發生在水瓶座，它會帶來好運還是厄運？這是一個技巧問題。我把它扔了出來，看看你是否從我挽回占星名聲的企圖中學到了什麼。雖然一些被誤導的人認為我選擇的領域是迷信的偽科學，但我認為它是一種富有想像力的藝術形式，幫我們認識和改變我們的潛意識模式。因此，對於之前的問題，明智的答案是：即將到來的月食不是厄運也不是好運。相反，它說的是你擁有比平時更多的力量：1、馴服和管理你本性中混亂和帶有破壞性的地方；2、在消除舊的心理條件反射上取得進步；3、提高照顧自己的能力。
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當他們說“做你自己”時，指的是哪一個自己？當然不是指想贏得每場胜利、用盡所有資源、最終獨自站在堆滿垃圾的山巔上這種自己。所以是哪個自己？
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當老樹在雨林中死亡傾覆的時候，還需要花很長的時間才能腐爛分解。經歷了這一過程，新樹苗才能從中汲取腐爛分解的養分。
試著去想像你正置身於雨林中目睹著這一過程。你會如何描述它呢？你會關注著朽木的腐敗，與此同時忽視新生命的萌芽而出麼？如果你這種狀態的話，那你在效法很多現代講故事之人的視角，尤其是新聞記者、小說家、製片人和電視節目製作人。他們虔信苦難、傷害、貪腐、災難的故事都內在固有地比勝利、解放、快樂和創新的事情要更有趣更有吸引力。
德國演員尤杜·奇爾在多年前的一次電視訪談中總結了這種觀點。“邪惡是沒有底線的”，他冷笑著像個頑皮的天才般的吼道。“邪惡是沒有底線的。而美好卻是有底線的。所以美好遠沒有邪惡那麼有趣，那麼引人注意。”
兩百年前，詩人約翰·濟慈說過，如果有些事情沒那麼美好，那這個事情不是真的。但尤杜·奇爾和他的很多同伴們不同意濟慈的觀點。他們一致的聲音暗示著一個觀點，如果有些事情沒有那麼醜陋，那這個事情不是真的。

☆☆☆雙魚座——譯者：clover

8月主題就是勞動！“瘋狂工作有理”現在就是這樣鮮有的時期。為什麼？首先，拼命工作會帶來收入增加或額外的津貼。其次，它可能會顯露出此前未曾意識到的職場真相。第三，它還能讓你認識到這樣的事實——為了實現長遠目標你並未如你以為的盡全力；這會讓你無比熱忱的投身到該至關重要的夢想實踐中。下面給雙魚座們留個作業，請反复揣摩、思考這句話：在每一件小事上全力以赴才會在做大事時不遺餘力。
*
列個範圍清單，看看生活中“否定”佔據了多少，多久會說或者想到如下的話：1、“這是不對的。”2、“我不喜歡那樣。” 3、“我不同意。 ” 4、“他們不喜歡我。”5、“我不夠好。”6、“它不應該是這樣的。”*
*
你，若美味珍饈
獸，猶趨之而來
無可替代，與眾不同

你
能做出最有趣的鬼臉
也會為權力奮鬥不息

狂喜與感激，噴湧之時
我看到
最可貴的便是
你非凡的姿態

你有著
堅定的雙腳
前衛的心臟
無人能如你這般多面

你的聲名
上達天庭，下至俗世
遍播在高天闊土之間
享譽於婆娑萬物之中

聖所幔帳的另一邊
失落的部族向你敞開懷抱

你
令我想起璀璨之星

小鐵星座

Rob Brezsny 羅伯茲尼每週心靈指引2017.8.3-8.9