Rob Brezsny 羅伯本茲尼每週心靈指引5/11～5/17
同時參考日升星座。前言——譯者： Arrow
【喚醒自我的誓言】我的書《正念是偏執的解藥》，目前在亞馬遜有售。
以下是節選：
我邀請你朗讀以下文字：
“我保證將我的問題當作巨大的機遇，將我的缺點當作欠完美或不成熟的天賦。”
“我保證記得，我不僅是大汗淋漓、半夢半醒、容易激動、笨手笨腳、一堆欲望的集合，也是不朽的四維救世主，與眾生保持連續不斷的心靈交流。”
“只要我存在，我便願意死去、重生，死去、重生，死去、重生，循環往復，永恆地再造自我。”
“我願熱愛、尊重我期待的生活和我現實的生活。願熱愛和尊重我的高尚和低俗、我的肯定和否定、我的付出和索取。”
“我保證喚醒自我、不再退縮、不計後果、勇往直前，親吻暴風雨的天空，做自己故事的英雄，請求一切我需要的東西，付出一切我擁有的東西，該去河邊的時候去河邊，該上山頂的時候上山頂。”
“我保證比仇恨更強大，比水流更濕潤，比地域更深邃，比太陽更狂野。”
【聯想保健法】
“聯想保健法是自我管理想像力的內在藝術，保護你的想像力，以免某些勢力令它妥協，將它玷污、奴役、縮減、滅絕，並且發展那些可以照亮、拓展和滋養它的力量。”以上摘自M. T. Xen的佳作，本人力薦。
【80%法則】
我說80%相信占星，專欄的讀者們有時很詫異。他們叫起來：“你是個騙子嗎？”我解釋到，完全不是。多年以來，我是這門古老藝術的熱忱學子。年輕時，我的大腦受了過多教育，處於荒蕪的邊緣，就在那時，巨大的智慧借由占星出現，滋潤了我的靈魂，適時拯救了我。
“但還有20%呢？”他們追問，“你是說你的運勢只有部分準確嗎？”
我讓他們放心，我的疑慮其實證實了我對占星的熱愛。通過發展出溫和而積極的懷疑，我給自己打了針疫苗，以免感染盲從的病毒。這確保占星成為我手中靈活的工具、隨機應變的藝術形式，而不是嚴肅僵化、自稱無所不知的教條，也沒有拘泥於文字，扭曲它試圖照亮的神秘事物。
【我是你，你是我，我們都在一起】
“情緒，無論是同情還是惱怒，都該被歡迎、被認同，絕對等同地對待；因為它們都是我們自己。”
“我在吃的桔子是我。我種的萵筍是我，我會全心全意的培育它。我用一種在給嬰兒佛祖或耶穌洗澡般的專注清洗茶壺。”
“沒有什麼事應該比其他事更小心對待。正念中，同情、惱怒、萵筍和茶壺一樣神聖。”
選自一行禪師《正念的奇跡：冥想入門》
【活在探尋中】
“我發現很多人表態時比探尋時投入更多。一般來說，我都在探尋中，活在問題裡。人們有太多態度，但證據往往不足以令他們相信那些結論。就是有很多不確定的事。”——傑瑞·布朗，引自《大西洋月刊》
☆☆☆白羊座——譯者：幻覺
日本的“動物園”牌牛仔褲經過特殊的製造過程。首先，工人將牛仔布裹在汽車輪胎或大橡膠球上，把這原始作品送到日立市的Kamine動物園，將這些牛仔包裹物扔進老虎或獅子洞，在野獸用這些玩具打鬧時，會在布上撕出破洞。之後這些原料會被回收，用於製作牛仔褲。今後幾周，這個故事會給你帶來啟發嗎？我估計會的。有種可能性是：你可以安排一些瘋狂的事，給你的一段親密關係造成影響。
☆☆☆金牛座——譯者：幻覺
詩人湯瑪斯·勒克斯揶揄地說:“親吻火焰，它就屬於你了。”你認為他暗示什麼？當然，這是一種比喻說法。你不會想把嘴唇和舌頭塞進火裡。但根據我的占星解讀，你可以從探索其意義中受益。從哪裡開始？可以建議你“想像”一下嗎？想像自己挑逗蠟燭頂部的穩定火焰。我的源起告訴我，在你進化中這一特殊的時刻，這樣做會幫你在內心深處點燃熱量和光的一個新源頭，一個發散能量的全新源泉，它甜蜜地燃燒著，強度就像一個小太陽。
☆☆☆雙子座——譯者：即興幻想
今後三周，你力量的標誌是一把鑰匙。運用想像力將其具象化。你腦海中出現怎樣的畫面呢？是一個鑲著寶石的金鑰匙麼，可以用來開啟古老寶箱那種？或者是一把銹蝕的鑰匙，能夠進入一座花園？又或是一把能夠開啟華麗大門的巨大鑰匙？無論作為雙子座的你如何選擇，我希望你可以將這種意象珍藏起來，當作記憶深處一個具有啟示性的畫面。不妨先假設這個畫面會帶來潛移默化的激勵，也會給你力量，讓你找到那扇象徵性的“門”，而那扇門通向你人生中的新篇章。
☆☆☆巨蟹座——譯者：幻覺
你可以自由用上你的全部輝光來展示自己。在你人生的現階段，你得到了宇宙的空間，可以要求想要的一切而不必覺得抱歉。這是“今後的你”為你儲存下來的。這是源於你一直以來那些尚未得到別人完全認可的辛苦付出。如果宇宙會強加給你禁忌或壓制，我不知道那是什麼。如果舊的業力阻止了特定的天命和有用的未知因素進入，我懷疑舊的業力至少暫時已經被抵消了。
☆☆☆獅子座——譯者：幻覺
愛爾蘭作家奧斯卡·王爾德說：“我不想任由情緒擺佈。我要運用它們、享受它們、支配它們。”在我看來，這可能是最激進的誓言之一。我們人類有能力優雅地管理那不守規矩的情緒嗎？你今後幾周做的事可能證明這個問題的答案是可以。根據我的占星解讀，你現在可以學到更多關於這門高雅藝術的知識。
☆☆☆處女座——譯者：斯夫
非洲最高的山是乞力馬札羅山。它雖然位於赤道附近，但山頂終年覆蓋著皚皚冰雪。2001年，科學家預測在全球變暖的影響下，乞力馬札羅山巔上的冰雪將于2015年融化。但至今一切還沒有發生。冰雪在緩慢的消融，雖然最終它們會消失不見，但還是可以再堅持一陣子。讓我們借此來比喻一下你的情況，處女座。首先，你個人某些方面的解凍速度不會像預期的那麼快。其次，反復考量之後認識到它最終還是會發生。第三，相應的調整你的計畫。
☆☆☆天秤座——譯者：爬爬
今後幾周，啪啪啪是無聊乏味且皆可預期的？大錯特錯！正好相反。你對解鎖新姿勢獲得新玩法的興趣會飆高。在親密互動方面，你活力四射且頗具試驗精神，不管這種互動是與他人還是自己。想聽建議嗎？試試看“蝴蝶飛”的體位，“玫瑰旋轉綻放”的方式，“嗯嗯哦哦親吻”挑戰，“乘雲駕霧散發光芒”的動作。或只是創造屬於你自己的變化，給它們取些有趣的名字，讓它更有冒險的感覺。
☆☆☆天蠍座——譯者：夜雨成秋
現在“簡單”這個詞與你毫不相干。你在與圓滑的深刻嬉戲，享受著紛亂的世故，游走於抒情的、浪漫的錯綜複雜。我希望你利用這些機會更多挖掘自己潛藏的能量。根據我的發現，你在深刻與陰暗面所具備的靈性將給你許多新線索，用以探知自己真實的樣子和需要去的方向。另外，你可以與陰暗面成為更好的朋友，同時毫不折損你與光明的關係。
☆☆☆射手座——譯者：幻覺
你可以把鞋子放在350度的烤箱裡烤40分鐘，但不會把它變成麵包。知道我在說什麼嗎，射手座？雞有翅膀不說明它可以飛躍彩虹。明白我意思嗎？你永遠無法用牙線和枯葉創造一個絲綢包包。所以我要給你以下的建議：今後兩周，盡最大努力避免紙老虎（色厲內荏）、紅鯡魚（轉移注意力的論點）、傻瓜金（金玉其外）、假消息、特洛伊木馬、稻草人（假想敵）、粉紅象（妄想）、令人信服的偽裝者、無形的橋樑。如果你做到了就會有回報：可以近距離接觸到令人激動的美好、誠實、真摯，這些經歷會成為你2017年最有用的好運之一。
☆☆☆摩羯座——譯者：hans
12星座中，摩羯座最不可能相信神秘的烏托邦，比如傳說中的卡米洛、黃金國和香巴拉。你傾向於對傳說中消失的財富深表懷疑。比如末代沙皇的俄羅斯蛋、約翰王王冠上的寶石。然而，如果像這樣的仙境和珍寶真的存在，我打賭很快會被摩羯座的探險家發現。消失的喬治亞·歐姬芙的大作是否埋藏在地下室某處？或遺失的莫札特交響樂譜是否藏在一家破舊的古董店？我預言你們摩羯座都會是這些方面的專家：發掘遺忘的財富，喚回神秘的奇跡，定位迷失的寶藏。
☆☆☆水瓶座——譯者：熊嬌妞Estrella
根據我對占星預兆的詩意分析，今後21天水瓶座可能經歷這幾種情況：1，初次墜入愛河的記憶再次被喚醒，這段時間時不時浮現在你的腦海；2，有人像月下喝醉的天使般向你伸出援助之手，並且出現得剛剛好；3，治癒系音樂或刺激的藝術激發出你的隱秘部分——你從未留意過的恰到好處的部分；4，好奇心飆升，強烈的欲望促使你說出這句話——“現在，我誠邀那些曾經錯失和被放逐的美好重新回歸生活。”
☆☆☆雙魚座——譯者：即興幻想
前棒球運動員埃裡克·杜博思曾經被佛州員警截停，員警發現他開車的時候很飄，讓他下車接受檢查，想看一下是否酒駕。員警說，“能背字母表麼？” 杜博思回答：“我來自偉大的阿拉巴馬州，我們的字母表不一樣。”我建議，雙魚座，今後幾天當你發現自己身處奇怪境地或複雜事件時，不妨採取以上策略，我覺得這種異常的情況會比平時頻繁。這種策略的例子之一是，只回答想回答的問題而不是人家問你的問題。用玩笑來轉換話題。運用偉大的太極和拖延戰術。你需要更多閃轉騰挪的空間，因此要抓住這種機會！
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