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防止老化的穴位指壓方法

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手掌佈滿通往身體各個部分的神經,若經常予以刺激,可促進皮膚機能及內分泌、血液循環暢通,達到防止肌膚老化及強身保健之效。

【關衝穴】
  • 按壓無名指指甲右下邊緣的關衝穴。
  • 功效 促進皮膚光滑細膩。
【肺穴】
按壓無名指第一關節的肺穴。
功效 促進皮膚機能,重拾光澤、亮麗的肌膚。


【陽池穴】
按壓手背手腕陽池穴。
功效 促進末稍的血液循環,皮膚白裡透紅。
【腎穴】
按壓小指第一關節的腎穴。
使內分泌均衡分泌,避免腎臟因內分泌失調,造成皮膚乾燥。







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